Bom dia
Não podia deixar de levar mais longe as palavras do nosso colega Jorge Fernandes. Além dos seus "estudantes" do Projecto Árvore e dos que com ele aprendem as técnicas de Chi Kung, senti-lhes o mérito de chegarem a todos que formam esta família (não publico o exercício Jorge, há palavras que já o são ).
Grata
"A
nossa árvore está firme, bem enraizada, corpo forte e os frutos começam a
amadurecer.
É
necessário cuidar bem da árvore. Observar cada ramo e sentir curiosidade ... o
que está a acontecer do outro lado?
Aconselho
todos os membros do grupo a investigar, participar um pouco em cada ramo e no
final da "temporada" encontrar o resultado deste trabalho.
Prática
interior
Ter
consciência de quem somos e o que estamos a fazer.
Satisfazer
todos os nossos sentidos moderadamente, e usar o Reiki/Chi Kung como processo
de purificação.
O
simples acto de fazer exercício e respiração profunda não chega, é preciso a
prática interior.
Depois
do silêncio, da observação do Ego na quietude, estamos prontos para a prática,
o esforço e vontade de ficar estabelecido em si mesmo.
A
prática interior fica firmemente enraizada, contínua, sem interrupção por longo
tempo.
A
primeira coisa é a prática contínua, porque se houver interrupção o esforço
feito anteriormente fica perdido.
Relembrando:
seja qual for a prática (meditação p.e) deve fazer-se sem interrupção.
Segunda
coisa: Devoção.
Só
a prática não chega, tem de ser feito com devoção, e isto demora ainda mais
tempo.
Só
com a prática já há benefícios, o corpo fica mais saudável, mas é só exercício,
nada mais acontece.
Com
devoção, com Amor, passamos da quantidade à qualidade".
Jorge
Fernandes
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