quinta-feira, 10 de março de 2016

Lembrando...Sistema Circulatório de Energia




Nadis (sistema circulatório de energia)

Nadis são usadas ​​para levar a energia de força vital conhecida como prana em sânscrito, através do corpo. Elas são activas quando circulam dentro do canal Pingala, e passivas quando circulam dentro da Ida Quando activada, a Kundalini circula dentro do canal Sushumna .
As nadis Ida e Pingala são relacionadas aos dois hemisférios do cérebro. Pingala é extrovertida (activa), energia solar e corresponde ao lado direito do corpo e do lado esquerdo do cérebro. Ida é a lunar, introvertida, e corresponde ao lado esquerdo do corpo e do lado direito do cérebro. Estas nadis também têm uma função extra-sensorial, desempenhando um papel nas respostas empáticas e instintivas. As nadis são estimuladas através de diferentes práticas de Pranayama, que envolve respiração alternada pelas narinas esquerda e direita, que estimulam, respectivamente, os lados esquerdo e direito do cérebro. De acordo com este tipo de interpretação (que é a interpretação do Yoga) as técnicas de respiração purificam e desenvolvem essas duas correntes energéticas.

A palavra nadi vem do nad que significa "canal", "curso", ou "fluxo" e em sânscrito, raiz. A respiração ritmada e as técnicas respiratórias especiais devem influenciar o fluxo dessas nadis ou correntes energéticas. 

Sem comentários: